外遇对婚姻的影响非常大，以下是影响的具体内容：

1. 对自身的影响：心理上的伤害、生理上的危害、事业上的危机。

2. 对配偶的影响：婚姻信念破碎、自我怀疑与否定、失去孩子，甚至导致退缩、丧失生活能力。

3. 影响两人的婚姻关系：争执与纠纷，使关系紧张、丧失忠诚度、未来的关系将持续受到挑战。

4. 对子女的恶劣影响：小孩的感情被撕裂、自我感觉被抛弃、可能产生自我认同问题。

处理方法如下：

1. 受害方与其配偶吵闹，不如策略一点和他谈谈，给他一个机会让他承认错误，可以在期间录音，作为以后诉讼的证据，如果可以的话还可以要求他写一份悔过书，其中写明他和谁的什么关系，这是一种更直接的证据。

2. 受害方可以搬出去一段时间，在这期间可以安装录像设备在你家，有时候可以录到许多有用的证据，但是录像设备安装在你家这又不是非法取得。另外，还可以密切注意他们的举动，发现他们一起在夜间进入你家并熄灯休息，可以找两名以上的人与你一同回家，名义上是拿东西实际上是抓奸，并且拍下照片。

3. 如果发现他们两个在其他地方发生性行为，可以到公安局报案说发现，公安局到现场抓获制作的笔录可以作为婚外情的证据。

以上就是外遇对婚姻的影响程度以及处理方法。