长期婚姻中，忠诚度下降的常见原因包括以下几点：
婚姻观念的变化：随着时代的发展，人们的婚姻观念发生了显著变化。过去，婚姻往往被视为一生的承诺，离婚被视为不光彩的事情。如今，现代人更加注重个人的幸福和自我实现，婚姻不再被视为人生的唯一归宿。这种观念的转变使得人们在婚姻中遇到问题时，更倾向于选择离婚来解决。
经济压力：现代社会经济压力增大，生活成本不断上升，购房、育儿、养老等都给夫妻带来沉重的经济负担。经济压力成为许多夫妻关系紧张的导火索。比如，一方经济实力较强，可能会在家庭决策中占据主导地位，引发另一方的不满。
沟通与相处问题：快节奏的生活和工作压力，使得夫妻相处时间减少，缺乏情感交流。缺乏有效的沟通，导致误解和矛盾积累，最终可能爆发冲突。例如，一方可能因为工作繁忙而忽略了另一方的情感需求，另一方可能会因此产生不满和抱怨，长期下去，婚姻关系就会受到影响。
网络社交媒体的影响：网络社交媒体的普及，使得人们更容易接触到外界的诱惑。根据2024年的一项调查，在有长期伴侣的103位访谈者中，高达78%的人承认有过出轨行为。职场、社交场合等也为出轨提供了机会。
婚姻前提的变化：婚姻的前提不再以感情为基础，尤其是在农村地区，很多结婚前双方并不了解对方。当婚后遇到各种各样的问题和矛盾时，忠诚度可能会受到影响。
个性与相处方式：个性固执、不善于听取别人意见的人在婚姻中容易发生争吵，而且一触即发，一发不可收拾。此外，太过强势或性格冷漠的人也会让对方感到难以相处。夫妻相处应该学会为对方做出改变和让步，这样才能使婚姻走得更长久。
情感处理方式：性惩罚、冷暴力等情感处理方式也会对婚姻忠诚度产生负面影响。性惩罚从来没有赢家，而冷战则会导致夫妻之间的情感浓度下降。
综上所述，长期婚姻中忠诚度下降是多种因素共同作用的结果。要提高婚姻的忠诚度，需要夫妻双方共同努力，通过有效的沟通和理解来维护婚姻关系。
